Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| sob. 7: |
459 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,09g |
|
35,94g |
|
24,50g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1221 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,24g |
|
86,55g |
|
125,65g |
|
2868*
|
 1647
|
| śr. 4: |
1840 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,10g |
|
94,91g |
|
164,70g |
|
2868*
|
1028
|
| wt. 3: |
1745 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,82g |
|
66,57g |
|
216,98g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
2028 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,75g |
|
90,19g |
|
253,47g |
|
2626*
|
598
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
607 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,44g |
|
23,75g |
|
65,56g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
2272 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
119,13g |
|
93,68g |
|
200,80g |
|
2868*
|
596
|
| czw. 29: |
3223 *
|
170%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
176,92g |
|
76,70g |
|
335,40g |
|
2868*
|
 355
|
| kwiecień 2024 |
| pon. 8: |
1023 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,92g |
|
49,35g |
|
133,98g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
856 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,84g |
|
15,22g |
|
100,12g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| sob. 30: |
1559 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,22g |
|
77,70g |
|
160,28g |
|
-
|
-
|
| pt. 29: |
2540 *
|
134%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
151,48g |
|
62,58g |
|
231,82g |
|
-
|
-
|
| czw. 28: |
2103 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
122,83g |
|
94,16g |
|
151,33g |
|
2817*
|
714
|
| śr. 27: |
1375 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,18g |
|
76,21g |
|
129,89g |
|
2885*
|
1510
|
| wt. 26: |
1155 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,65g |
|
88,05g |
|
97,12g |
|
2861*
|
1706
|
| pon. 25: |
1172 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,90g |
|
78,47g |
|
107,10g |
|
2866*
|
1694
|
| niedz. 24: |
2456 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
111,50g |
|
77,59g |
|
288,38g |
|
2558*
|
102
|
| sob. 23: |
1732 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,12g |
|
92,06g |
|
162,04g |
|
2868*
|
1136
|
| pt. 22: |
1869 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,98g |
|
116,35g |
|
199,74g |
|
2839*
|
970
|
| czw. 21: |
1616 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,86g |
|
97,28g |
|
183,57g |
|
2817*
|
1201
|
|
|
