Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| niedz. 22: |
330 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,23g |
|
38,61g |
|
28,99g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
851 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,05g |
|
70,35g |
|
51,62g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
2780 *
|
139%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,36g |
|
132,80g |
|
217,70g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1513 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,12g |
|
109,90g |
|
139,99g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1298 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,35g |
|
118,13g |
|
149,14g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
2548 *
|
127%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,48g |
|
125,92g |
|
282,27g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| pt. 30: |
1282 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,90g |
|
113,31g |
|
80,70g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
2843 *
|
142%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,95g |
|
119,78g |
|
221,27g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1355 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,06g |
|
135,31g |
|
113,57g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1541 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,70g |
|
135,42g |
|
77,29g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
642 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,14g |
|
87,58g |
|
40,34g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1035 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,87g |
|
126,98g |
|
62,14g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
2969 *
|
148%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,74g |
|
170,19g |
|
251,49g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
3111 *
|
156%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
107,99g |
|
212,70g |
|
249,71g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
2365 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,04g |
|
155,81g |
|
199,20g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
722 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,33g |
|
47,93g |
|
87,80g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
282 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,86g |
|
17,25g |
|
37,07g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
984 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,44g |
|
100,00g |
|
59,24g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
343 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,04g |
|
16,99g |
|
50,03g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
2602 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,33g |
|
122,78g |
|
258,42g |
|
-
|
-
|
|
|
