Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
luty 2016 |
czw. 4: |
616 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,23g |
|
35,31g |
|
58,28g |
|
-
|
-
|
śr. 3: |
1132 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,75g |
|
55,62g |
|
143,67g |
|
-
|
-
|
wt. 2: |
1223 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,07g |
|
64,33g |
|
141,30g |
|
-
|
-
|
pon. 1: |
1232 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,61g |
|
77,49g |
|
133,40g |
|
-
|
-
|
styczeń 2016 |
niedz. 31: |
1133 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,78g |
|
65,09g |
|
142,91g |
|
-
|
-
|
sob. 30: |
133 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,67g |
|
5,44g |
|
27,41g |
|
-
|
-
|
pon. 25: |
314 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,58g |
|
14,03g |
|
41,49g |
|
-
|
-
|
czw. 14: |
1267 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,61g |
|
79,08g |
|
93,32g |
|
2738*
|
1471
|
śr. 13: |
996 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,37g |
|
103,14g |
|
73,52g |
|
2646*
|
1650
|
wt. 12: |
111 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,50g |
|
4,80g |
|
18,60g |
|
2630*
|
2519
|
czw. 7: |
1617 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,10g |
|
99,19g |
|
227,49g |
|
-
|
-
|
śr. 6: |
1397 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,56g |
|
51,62g |
|
139,94g |
|
-
|
-
|
wt. 5: |
988 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,53g |
|
60,64g |
|
138,75g |
|
2310*
|
1322
|
pon. 4: |
1298 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,99g |
|
121,31g |
|
113,15g |
|
2270*
|
972
|
listopad 2015 |
śr. 11: |
512 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,16g |
|
25,91g |
|
67,61g |
|
-
|
-
|
wt. 10: |
990 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,75g |
|
52,31g |
|
134,78g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
1309 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,56g |
|
86,18g |
|
83,23g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
1170 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,22g |
|
54,27g |
|
114,58g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
989 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,24g |
|
46,51g |
|
84,97g |
|
2363*
|
1374
|
niedz. 1: |
1520 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,56g |
|
31,62g |
|
219,58g |
|
2364*
|
844
|
|
|