Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2016 |
| czw. 28: |
1100 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,49g |
|
69,32g |
|
23,74g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2015 |
| wt. 8: |
782 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,74g |
|
29,27g |
|
6,56g |
|
-
|
-
|
| sob. 5: |
107 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,29g |
|
0,57g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
1904 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
165,03g |
|
85,17g |
|
4,19g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
2160 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
180,79g |
|
106,27g |
|
19,67g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
1923 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
150,08g |
|
123,85g |
|
6,74g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
2796 *
|
155%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
228,04g |
|
155,14g |
|
14,65g |
|
-
|
-
|
| listopad 2015 |
| pon. 30: |
1940 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
154,37g |
|
112,42g |
|
24,15g |
|
-
|
-
|
| niedz. 29: |
2321 *
|
129%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
177,36g |
|
146,26g |
|
25,50g |
|
-
|
-
|
| sob. 28: |
2150 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
169,78g |
|
125,67g |
|
20,66g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
1664 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
141,65g |
|
80,93g |
|
7,19g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
2519 *
|
140%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
204,05g |
|
149,67g |
|
11,97g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
2303 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
179,93g |
|
136,50g |
|
25,51g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
1835
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
141,03g |
|
104,69g |
|
21,25g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
2248 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
198,90g |
|
99,81g |
|
7,60g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
1766 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
150,71g |
|
74,29g |
|
12,13g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
1901 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
150,18g |
|
105,55g |
|
22,54g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
1689 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
132,10g |
|
85,25g |
|
22,23g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1443 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
115,50g |
|
86,93g |
|
7,03g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
904 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,57g |
|
52,87g |
|
11,75g |
|
-
|
-
|
|
|
