Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2023 |
| wt. 4: |
-
|
-
|
|
2255*
|
-
|
| marzec 2023 |
| czw. 9: |
215 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,50g |
|
15,50g |
|
23,40g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
342 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,38g |
|
10,00g |
|
72,50g |
|
2357*
|
 2015
|
| pon. 6: |
-
|
-
|
|
2525*
|
-
|
| niedz. 5: |
401 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,09g |
|
22,51g |
|
56,18g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| wt. 28: |
737 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,74g |
|
28,94g |
|
132,45g |
|
2319*
|
1582
|
| pt. 3: |
-
|
-
|
|
2447*
|
-
|
| grudzień 2022 |
| niedz. 11: |
-
|
-
|
|
2123*
|
-
|
| pt. 9: |
-
|
-
|
|
2365*
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| pt. 16: |
-
|
-
|
|
2191*
|
-
|
| czw. 1: |
-
|
-
|
|
2123*
|
-
|
| sierpień 2022 |
| czw. 11: |
93 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,33g |
|
6,48g |
|
0,42g |
|
2292*
|
2199
|
| śr. 10: |
998 *
|
143%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,94g |
|
56,85g |
|
100,28g |
|
2194*
|
1196
|
| lipiec 2022 |
| śr. 6: |
538 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,32g |
|
30,42g |
|
29,91g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| sob. 25: |
-
|
-
|
|
2365*
|
-
|
| pt. 24: |
-
|
-
|
|
2446*
|
-
|
| pt. 3: |
691 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,38g |
|
37,53g |
|
61,08g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| pon. 30: |
651 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,54g |
|
35,39g |
|
49,03g |
|
-
|
-
|
| niedz. 29: |
622 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,54g |
|
33,96g |
|
70,33g |
|
2231*
|
1609
|
| sob. 28: |
393 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,41g |
|
11,19g |
|
65,54g |
|
2108*
|
1715
|
| pt. 27: |
325 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,43g |
|
16,06g |
|
29,14g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
763 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,21g |
|
37,54g |
|
97,15g |
|
2382*
|
1619
|
| śr. 25: |
496 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,62g |
|
30,64g |
|
35,53g |
|
2139*
|
1643
|
| sob. 21: |
-
|
-
|
|
2303*
|
-
|
| pt. 20: |
453 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,08g |
|
31,38g |
|
34,03g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
642 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,14g |
|
45,05g |
|
44,19g |
|
2445*
|
1803
|
| śr. 18: |
613 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,70g |
|
40,73g |
|
84,83g |
|
2231*
|
1618
|
|
|
