Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| pon. 8: |
524 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,51g |
|
16,29g |
|
59,30g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
917 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,75g |
|
39,27g |
|
91,93g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
309 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,77g |
|
28,45g |
|
38,47g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
473 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,23g |
|
22,31g |
|
52,83g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
944 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,08g |
|
26,50g |
|
142,24g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
997 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,17g |
|
42,62g |
|
134,84g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1002 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,92g |
|
62,24g |
|
143,60g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
557 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,30g |
|
26,32g |
|
80,10g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| sob. 29: |
161 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,12g |
|
2,48g |
|
24,58g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
1146 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,17g |
|
42,75g |
|
134,06g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
748 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,40g |
|
15,11g |
|
103,20g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
840 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,88g |
|
20,51g |
|
130,63g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1229 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,08g |
|
58,95g |
|
127,02g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
949 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,22g |
|
65,66g |
|
95,99g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
1008 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,17g |
|
35,87g |
|
102,88g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
669 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,72g |
|
25,32g |
|
43,18g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
177 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,35g |
|
2,03g |
|
28,04g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
751 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,11g |
|
34,08g |
|
88,18g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
671 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,87g |
|
33,97g |
|
103,36g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
751 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,48g |
|
31,60g |
|
116,12g |
|
-
|
-
|
|
|
