Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| pon. 18: |
1756 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,48g |
|
70,91g |
|
207,10g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
1658 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,18g |
|
72,35g |
|
191,46g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1702 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,17g |
|
72,69g |
|
222,32g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1401 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,97g |
|
86,02g |
|
139,94g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1734 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,93g |
|
139,26g |
|
130,94g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1166 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,24g |
|
60,58g |
|
115,69g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
372 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,72g |
|
22,42g |
|
32,19g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1769 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,02g |
|
82,93g |
|
217,05g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1317 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,50g |
|
87,60g |
|
146,59g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| czw. 29: |
1756 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,11g |
|
68,57g |
|
211,38g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1553 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,72g |
|
87,11g |
|
158,61g |
|
2011*
|
 458
|
| wt. 27: |
637 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,27g |
|
23,09g |
|
62,37g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1543 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,32g |
|
77,22g |
|
155,60g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
1840 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,65g |
|
108,28g |
|
171,40g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
1478 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,65g |
|
112,15g |
|
67,39g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
2619 *
|
146%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
111,48g |
|
168,19g |
|
206,22g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1583 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,13g |
|
117,02g |
|
131,77g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
2558 *
|
142%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
107,14g |
|
98,94g |
|
307,42g |
|
2040*
|
 518
|
| wt. 20: |
1672 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,37g |
|
115,81g |
|
147,47g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1627 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,52g |
|
138,96g |
|
138,53g |
|
2124*
|
497
|
|
|
