Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| pt. 12: |
1551 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,24g |
|
87,32g |
|
134,66g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1902 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,35g |
|
140,12g |
|
184,74g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1979 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,57g |
|
159,29g |
|
209,55g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1533 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,46g |
|
76,74g |
|
178,22g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pon. 20: |
667 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,68g |
|
31,70g |
|
89,11g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| pon. 4: |
607 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,59g |
|
85,23g |
|
39,14g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| śr. 21: |
191 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,00g |
|
47,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1615 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,03g |
|
50,06g |
|
244,01g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1154 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,67g |
|
91,52g |
|
110,90g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1509 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,39g |
|
54,87g |
|
230,96g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1416 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,61g |
|
143,30g |
|
87,46g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
2078 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,89g |
|
145,79g |
|
206,11g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
2465 *
|
123%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,07g |
|
130,43g |
|
317,56g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
1700 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,59g |
|
116,95g |
|
175,97g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
754 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,61g |
|
44,80g |
|
80,98g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
1260 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,37g |
|
99,95g |
|
106,52g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1635 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,86g |
|
67,03g |
|
191,62g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| śr. 31: |
1443 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,35g |
|
143,71g |
|
145,12g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1574 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,50g |
|
168,76g |
|
139,45g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
669 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,15g |
|
31,75g |
|
56,12g |
|
-
|
-
|
|
|
