Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2015 |
| wt. 22: |
1381 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,15g |
|
41,73g |
|
183,42g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
2117 *
|
141%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
100,87g |
|
71,17g |
|
229,55g |
|
-
|
-
|
| niedz. 20: |
1000 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,27g |
|
50,86g |
|
113,29g |
|
1319*
|
 319
|
| sob. 19: |
1576 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,70g |
|
66,91g |
|
240,29g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
1359 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,00g |
|
43,62g |
|
220,75g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
1491 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,47g |
|
80,20g |
|
91,61g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
587 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,92g |
|
19,59g |
|
66,78g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
1597 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,39g |
|
58,40g |
|
146,17g |
|
1321*
|
 276
|
| pon. 14: |
1289 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,60g |
|
42,47g |
|
182,16g |
|
1318*
|
29
|
| niedz. 13: |
1534 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,22g |
|
58,72g |
|
236,86g |
|
1327*
|
207
|
| sob. 12: |
1552 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,15g |
|
60,64g |
|
231,57g |
|
1344*
|
208
|
| pt. 11: |
1579 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,19g |
|
60,81g |
|
151,20g |
|
1344*
|
235
|
| czw. 10: |
1203 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,72g |
|
54,25g |
|
166,79g |
|
1344*
|
141
|
| śr. 9: |
1499 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,57g |
|
59,81g |
|
174,20g |
|
1344*
|
155
|
| wt. 8: |
1597 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,65g |
|
57,31g |
|
248,34g |
|
1344*
|
253
|
| pon. 7: |
1188 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,68g |
|
53,50g |
|
128,05g |
|
1344*
|
156
|
| niedz. 6: |
2253 *
|
150%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,31g |
|
91,71g |
|
302,95g |
|
1344*
|
909
|
| sob. 5: |
1579 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,25g |
|
57,98g |
|
165,97g |
|
1344*
|
235
|
| pt. 4: |
1494 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,67g |
|
25,41g |
|
181,57g |
|
1407*
|
87
|
| czw. 3: |
1729 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,36g |
|
83,73g |
|
195,88g |
|
1407*
|
322
|
|
|
