Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 9: |
450 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,26g |
|
19,97g |
|
65,57g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1296 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,04g |
|
83,36g |
|
124,20g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
772 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,27g |
|
43,82g |
|
66,23g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1053 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,40g |
|
54,44g |
|
151,46g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| pt. 30: |
683 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,59g |
|
51,47g |
|
78,23g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
647 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,08g |
|
23,23g |
|
97,35g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
881 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,35g |
|
48,17g |
|
73,29g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1381 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,32g |
|
45,71g |
|
183,81g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
1343 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,14g |
|
106,68g |
|
90,25g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
1545 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,40g |
|
73,85g |
|
183,28g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1312 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,28g |
|
66,21g |
|
144,84g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1483 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,79g |
|
39,92g |
|
227,79g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
166 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,54g |
|
9,98g |
|
23,40g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| wt. 23: |
1360 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,57g |
|
47,88g |
|
163,51g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1134 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,63g |
|
57,46g |
|
157,07g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
736 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,41g |
|
45,23g |
|
100,14g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
946 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,42g |
|
52,68g |
|
115,91g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| śr. 25: |
87 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,31g |
|
1,07g |
|
22,20g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| wt. 8: |
686 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,30g |
|
20,71g |
|
113,58g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
731 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,77g |
|
29,75g |
|
93,13g |
|
-
|
-
|
|
|
