Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| czw. 27: |
678 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,59g |
|
26,12g |
|
102,54g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
1210 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,62g |
|
51,63g |
|
129,78g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
1326 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,94g |
|
32,77g |
|
152,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
786 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,81g |
|
20,50g |
|
100,78g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
1323 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,49g |
|
39,61g |
|
147,21g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1281 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,67g |
|
40,26g |
|
159,77g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1317 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,14g |
|
44,49g |
|
152,44g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1134 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,89g |
|
30,42g |
|
126,28g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
1596 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,57g |
|
43,77g |
|
201,83g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
1402 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,85g |
|
43,62g |
|
171,05g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
2002 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,52g |
|
76,40g |
|
230,06g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
316 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,74g |
|
11,96g |
|
36,47g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| śr. 22: |
38 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,24g |
|
0,89g |
|
9,35g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| wt. 9: |
165 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,72g |
|
5,46g |
|
33,42g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| wt. 5: |
360 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,06g |
|
6,45g |
|
40,66g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
210 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,74g |
|
6,00g |
|
22,62g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| wt. 13: |
1551 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,56g |
|
71,39g |
|
169,13g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1704 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,74g |
|
57,53g |
|
189,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
1548 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,40g |
|
64,43g |
|
206,55g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
1660 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,01g |
|
60,96g |
|
177,33g |
|
-
|
-
|
|
|
