Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2020 |
| pt. 19: |
1687 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,39g |
|
71,50g |
|
205,37g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1386 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,96g |
|
67,87g |
|
207,60g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1504 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,77g |
|
79,85g |
|
183,31g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1541 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,16g |
|
111,62g |
|
202,62g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1497 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,82g |
|
66,19g |
|
186,12g |
|
2464*
|
 967
|
| styczeń 2019 |
| śr. 9: |
684 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,64g |
|
33,70g |
|
76,10g |
|
2571*
|
1887
|
| październik 2018 |
| pon. 1: |
743 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,67g |
|
36,71g |
|
86,80g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2018 |
| czw. 20: |
1662 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,53g |
|
88,04g |
|
201,62g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2018 |
| pon. 20: |
322 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,37g |
|
19,88g |
|
37,02g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
1021 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,60g |
|
60,80g |
|
102,32g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
851 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,89g |
|
32,43g |
|
157,80g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
1263 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,64g |
|
55,86g |
|
175,86g |
|
2507*
|
1244
|
| czw. 16: |
1362 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,52g |
|
57,30g |
|
165,18g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
349 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,77g |
|
15,75g |
|
49,66g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
1517 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,79g |
|
70,70g |
|
214,67g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
1895 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,91g |
|
74,60g |
|
256,49g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
1649 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,27g |
|
71,01g |
|
227,43g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1113 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,01g |
|
60,85g |
|
183,19g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
943 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,99g |
|
34,43g |
|
134,48g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1454 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,49g |
|
66,77g |
|
209,13g |
|
-
|
-
|
|
|
