Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2016 |
| sob. 30: |
165 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,76g |
|
8,39g |
|
18,73g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
238 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,80g |
|
9,00g |
|
35,20g |
|
2100*
|
 1862
|
| czw. 14: |
786 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,03g |
|
65,45g |
|
91,13g |
|
2100*
|
1314
|
| wt. 12: |
1134 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,10g |
|
98,36g |
|
116,85g |
|
2654*
|
1520
|
| pon. 11: |
597 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,42g |
|
50,36g |
|
92,57g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
1181 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,51g |
|
73,95g |
|
174,81g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
916 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,19g |
|
112,32g |
|
65,89g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
1124 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,62g |
|
106,48g |
|
123,56g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
586 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,23g |
|
75,57g |
|
30,38g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
924 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,92g |
|
87,44g |
|
102,47g |
|
2451*
|
1527
|
| wt. 5: |
1207 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,53g |
|
108,38g |
|
117,06g |
|
2155*
|
948
|
| pon. 4: |
986 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,97g |
|
102,34g |
|
71,17g |
|
1816*
|
830
|
| niedz. 3: |
1490 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,12g |
|
88,43g |
|
202,68g |
|
2537*
|
1047
|
| grudzień 2015 |
| czw. 31: |
490 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,53g |
|
44,27g |
|
68,01g |
|
-
|
-
|
| śr. 30: |
686 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,57g |
|
50,00g |
|
113,99g |
|
-
|
-
|
| wt. 29: |
857 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,57g |
|
92,81g |
|
83,04g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
547 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,83g |
|
42,69g |
|
88,68g |
|
-
|
-
|
| sob. 26: |
705 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,35g |
|
92,84g |
|
21,59g |
|
2390*
|
1685
|
| pt. 25: |
485 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,30g |
|
47,10g |
|
38,24g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
571 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,92g |
|
51,72g |
|
51,03g |
|
2199*
|
1628
|
|
|
