Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2021 |
| śr. 3: |
689 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,21g |
|
19,02g |
|
67,58g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1510 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,19g |
|
120,13g |
|
133,33g |
|
2867*
|
 1357
|
| wrzesień 2020 |
| niedz. 20: |
211 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,05g |
|
11,53g |
|
4,49g |
|
-
|
-
|
| październik 2019 |
| pon. 28: |
413 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,75g |
|
12,55g |
|
54,25g |
|
-
|
-
|
| marzec 2019 |
| pon. 4: |
708
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,76g |
|
56,18g |
|
68,14g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2018 |
| śr. 18: |
622 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,44g |
|
28,88g |
|
75,70g |
|
3346*
|
2724
|
| wt. 10: |
649 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,37g |
|
25,22g |
|
77,65g |
|
3441*
|
2792
|
| czerwiec 2018 |
| czw. 28: |
848 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,92g |
|
55,46g |
|
84,55g |
|
3986*
|
3138
|
| kwiecień 2018 |
| niedz. 1: |
1062 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,48g |
|
70,87g |
|
149,13g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2017 |
| pon. 14: |
1008 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,34g |
|
25,34g |
|
199,51g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
1283 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,29g |
|
118,86g |
|
150,38g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
856 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,89g |
|
30,04g |
|
166,66g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
737 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,47g |
|
25,48g |
|
40,15g |
|
-
|
-
|
| niedz. 6: |
1140 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,10g |
|
82,64g |
|
140,72g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
575 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,74g |
|
49,20g |
|
78,54g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
912 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,41g |
|
74,05g |
|
90,64g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2017 |
| pon. 31: |
746
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,19g |
|
28,10g |
|
126,16g |
|
2721*
|
1975
|
| niedz. 30: |
1119
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,78g |
|
71,17g |
|
166,80g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2016 |
| wt. 19: |
-
|
-
|
|
2916*
|
-
|
| pon. 18: |
-
|
-
|
|
2724*
|
-
|
| czw. 14: |
210 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,54g |
|
10,25g |
|
33,92g |
|
2909*
|
2699
|
| śr. 13: |
3827 *
|
132%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
160,18g |
|
212,55g |
|
379,79g |
|
2985*
|
 842
|
|
|
