Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| pt. 10: |
444 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,55g |
|
16,63g |
|
60,81g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pt. 19: |
272 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,98g |
|
12,17g |
|
52,38g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
284 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,22g |
|
15,73g |
|
36,74g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
295 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,57g |
|
15,29g |
|
36,86g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| śr. 27: |
866 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,10g |
|
68,01g |
|
63,48g |
|
2207*
|
 1341
|
| pt. 8: |
593 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,59g |
|
15,94g |
|
88,44g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
788 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,91g |
|
48,19g |
|
92,53g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| sob. 17: |
217 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,25g |
|
7,02g |
|
27,08g |
|
2144*
|
1927
|
| pon. 5: |
622 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,34g |
|
15,86g |
|
115,56g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
1271 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,35g |
|
73,92g |
|
189,41g |
|
2158*
|
887
|
| styczeń 2024 |
| czw. 25: |
715 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,69g |
|
20,27g |
|
135,18g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1041 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,30g |
|
56,15g |
|
157,56g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1513 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,72g |
|
77,97g |
|
172,38g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1085 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,77g |
|
57,61g |
|
145,90g |
|
2258*
|
1173
|
| pt. 19: |
276 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,13g |
|
21,08g |
|
31,21g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
276 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,13g |
|
21,08g |
|
31,21g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
536 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,32g |
|
24,37g |
|
79,16g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1299 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,55g |
|
40,07g |
|
202,53g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1304 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,92g |
|
80,75g |
|
186,31g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
1276 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,34g |
|
46,40g |
|
193,01g |
|
2258*
|
982
|
|
|
