Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2016 |
| wt. 19: |
935 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,41g |
|
42,87g |
|
101,36g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1116 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,16g |
|
49,62g |
|
170,36g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
1334 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,91g |
|
72,05g |
|
124,78g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
1018 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,05g |
|
47,96g |
|
70,08g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
1729 *
|
144%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,43g |
|
40,62g |
|
174,02g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
875 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,42g |
|
37,25g |
|
100,50g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1011 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,75g |
|
46,54g |
|
133,15g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1130 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,87g |
|
43,46g |
|
141,96g |
|
2824
|
 1694
|
| pon. 11: |
1103 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,41g |
|
86,97g |
|
128,82g |
|
2824*
|
1721
|
| niedz. 10: |
889 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,54g |
|
37,24g |
|
119,36g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
1092
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,12g |
|
55,59g |
|
75,30g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
1321 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,73g |
|
44,56g |
|
181,20g |
|
2842
|
1521
|
| czw. 7: |
1037 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,04g |
|
62,97g |
|
125,11g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1022 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,37g |
|
55,30g |
|
121,02g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
969 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,70g |
|
60,85g |
|
116,03g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
977 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,62g |
|
51,33g |
|
73,08g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
745 *
|
-
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,07g |
|
53,78g |
|
73,08g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
634 *
|
-
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,91g |
|
33,15g |
|
52,57g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
922 *
|
-
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,65g |
|
46,43g |
|
86,09g |
|
-
|
-
|
|
|
