Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2023 |
sob. 1: |
427 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,62g |
|
46,36g |
|
29,83g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2023 |
pt. 30: |
1024 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,54g |
|
55,95g |
|
145,70g |
|
-
|
-
|
czw. 29: |
1417 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,74g |
|
82,88g |
|
176,45g |
|
-
|
-
|
śr. 28: |
1333 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,78g |
|
81,07g |
|
140,66g |
|
-
|
-
|
wt. 27: |
1548 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,53g |
|
89,79g |
|
166,27g |
|
-
|
-
|
pon. 26: |
1499 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,19g |
|
93,87g |
|
170,52g |
|
-
|
-
|
sierpień 2022 |
wt. 16: |
1275 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,74g |
|
66,39g |
|
190,32g |
|
-
|
-
|
czw. 11: |
1482 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,39g |
|
78,72g |
|
204,30g |
|
-
|
-
|
śr. 10: |
1468 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,66g |
|
71,11g |
|
192,51g |
|
-
|
-
|
wt. 9: |
1486 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,85g |
|
64,33g |
|
194,57g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2022 |
pon. 6: |
749 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,48g |
|
21,58g |
|
76,80g |
|
-
|
-
|
maj 2022 |
wt. 31: |
1136 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,10g |
|
48,83g |
|
156,91g |
|
-
|
-
|
pon. 30: |
1517 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,19g |
|
93,57g |
|
145,62g |
|
-
|
-
|
czw. 26: |
1588 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,59g |
|
49,12g |
|
173,75g |
|
-
|
-
|
śr. 25: |
1649 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,51g |
|
65,15g |
|
210,72g |
|
-
|
-
|
wt. 24: |
1619 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,43g |
|
66,68g |
|
171,12g |
|
-
|
-
|
pon. 23: |
1686 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,64g |
|
88,53g |
|
194,51g |
|
-
|
-
|
pt. 20: |
858 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,55g |
|
58,25g |
|
131,67g |
|
-
|
-
|
czw. 19: |
1524 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,51g |
|
78,43g |
|
206,53g |
|
-
|
-
|
śr. 18: |
1429 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,91g |
|
73,94g |
|
155,37g |
|
-
|
-
|
|
|