Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
śr. 18: |
1559 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,25g |
|
66,61g |
|
130,42g |
|
-
|
-
|
wt. 17: |
1826 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,03g |
|
53,97g |
|
176,70g |
|
-
|
-
|
sierpień 2024 |
pt. 30: |
1003 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,23g |
|
42,53g |
|
87,65g |
|
-
|
-
|
czw. 29: |
1218 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,50g |
|
62,58g |
|
88,67g |
|
-
|
-
|
śr. 28: |
1640 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,52g |
|
58,07g |
|
189,36g |
|
-
|
-
|
wt. 27: |
1684 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,97g |
|
67,62g |
|
161,72g |
|
-
|
-
|
pon. 26: |
1855 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
109,39g |
|
68,26g |
|
150,21g |
|
-
|
-
|
czw. 22: |
1762 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,13g |
|
68,81g |
|
164,87g |
|
-
|
-
|
śr. 21: |
1708 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
128,41g |
|
59,96g |
|
190,22g |
|
-
|
-
|
pon. 19: |
1586 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,94g |
|
54,23g |
|
191,61g |
|
-
|
-
|
wt. 13: |
1454 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,24g |
|
86,10g |
|
159,51g |
|
-
|
-
|
pt. 9: |
1285 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,82g |
|
52,86g |
|
126,90g |
|
-
|
-
|
czw. 8: |
1777 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,96g |
|
95,88g |
|
190,13g |
|
-
|
-
|
śr. 7: |
1142 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,09g |
|
54,03g |
|
131,78g |
|
-
|
-
|
wt. 6: |
1973 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
96,84g |
|
92,62g |
|
174,33g |
|
-
|
-
|
pon. 5: |
1518 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,04g |
|
81,96g |
|
180,78g |
|
-
|
-
|
pt. 2: |
341 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,97g |
|
9,60g |
|
9,55g |
|
-
|
-
|
czw. 1: |
1527 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,69g |
|
73,99g |
|
196,21g |
|
-
|
-
|
lipiec 2024 |
śr. 31: |
1817 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,25g |
|
86,49g |
|
208,03g |
|
-
|
-
|
wt. 30: |
1840 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
165,01g |
|
67,12g |
|
106,86g |
|
-
|
-
|
|
|