Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
marzec 2016 |
czw. 17: |
1077 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,52g |
|
69,21g |
|
87,00g |
|
-
|
-
|
śr. 16: |
1331 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,41g |
|
82,77g |
|
178,98g |
|
-
|
-
|
wt. 15: |
1264 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,46g |
|
75,74g |
|
87,04g |
|
-
|
-
|
pon. 14: |
1048 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,01g |
|
57,24g |
|
69,54g |
|
-
|
-
|
niedz. 13: |
1053 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,16g |
|
37,03g |
|
92,32g |
|
-
|
-
|
sob. 12: |
1202 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,45g |
|
94,60g |
|
138,92g |
|
-
|
-
|
pt. 11: |
340 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,15g |
|
20,30g |
|
33,70g |
|
-
|
-
|
luty 2016 |
śr. 10: |
589 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,25g |
|
41,28g |
|
43,42g |
|
-
|
-
|
pon. 8: |
753 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,70g |
|
65,42g |
|
70,30g |
|
-
|
-
|
sob. 6: |
269 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,83g |
|
22,10g |
|
23,51g |
|
-
|
-
|
pt. 5: |
1686 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,87g |
|
109,83g |
|
164,39g |
|
-
|
-
|
czw. 4: |
637 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,40g |
|
51,48g |
|
61,13g |
|
-
|
-
|
śr. 3: |
1486 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,05g |
|
113,28g |
|
105,45g |
|
-
|
-
|
wt. 2: |
1092 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,81g |
|
89,68g |
|
110,34g |
|
-
|
-
|
pon. 1: |
1059 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,95g |
|
70,57g |
|
107,73g |
|
-
|
-
|
styczeń 2016 |
niedz. 31: |
855 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,34g |
|
50,46g |
|
91,74g |
|
-
|
-
|
sob. 30: |
1304 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,34g |
|
50,76g |
|
159,08g |
|
-
|
-
|
pt. 29: |
1070 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,33g |
|
112,04g |
|
81,22g |
|
-
|
-
|
czw. 28: |
1385 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,39g |
|
93,23g |
|
185,47g |
|
-
|
-
|
śr. 27: |
1229 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,41g |
|
42,63g |
|
159,51g |
|
-
|
-
|
|
|