Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
sierpień 2017 |
pon. 14: |
345 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,05g |
|
14,45g |
|
48,58g |
|
-
|
-
|
czw. 10: |
529 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,60g |
|
18,10g |
|
36,85g |
|
-
|
-
|
wt. 8: |
218 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,59g |
|
8,93g |
|
39,02g |
|
-
|
-
|
pon. 7: |
270 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,23g |
|
11,40g |
|
48,80g |
|
-
|
-
|
czw. 3: |
499 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,12g |
|
17,28g |
|
60,75g |
|
-
|
-
|
śr. 2: |
459 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,18g |
|
13,46g |
|
76,39g |
|
-
|
-
|
wt. 1: |
415 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,26g |
|
10,78g |
|
73,24g |
|
-
|
-
|
lipiec 2017 |
pon. 31: |
373 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,32g |
|
8,95g |
|
56,30g |
|
-
|
-
|
śr. 26: |
198 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,56g |
|
7,86g |
|
31,59g |
|
-
|
-
|
wt. 25: |
292 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,12g |
|
8,88g |
|
44,05g |
|
-
|
-
|
pon. 24: |
618 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,16g |
|
14,71g |
|
64,07g |
|
-
|
-
|
sob. 22: |
1767 *
|
177%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,84g |
|
37,02g |
|
163,07g |
|
-
|
-
|
pt. 21: |
629 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,20g |
|
15,27g |
|
84,53g |
|
-
|
-
|
czw. 20: |
413 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,20g |
|
11,27g |
|
48,03g |
|
-
|
-
|
śr. 19: |
413 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,20g |
|
11,27g |
|
48,03g |
|
-
|
-
|
wt. 18: |
158 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,30g |
|
7,37g |
|
22,43g |
|
-
|
-
|
pt. 14: |
637 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,63g |
|
14,29g |
|
112,63g |
|
-
|
-
|
czw. 13: |
466 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,51g |
|
9,51g |
|
74,89g |
|
-
|
-
|
wt. 11: |
285 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,54g |
|
8,56g |
|
55,14g |
|
-
|
-
|
sob. 8: |
600 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,08g |
|
16,98g |
|
102,41g |
|
-
|
-
|
|
|