Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
sob. 7: |
418 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,59g |
|
28,89g |
|
16,84g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
278 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,59g |
|
21,09g |
|
32,25g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
465 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,59g |
|
37,09g |
|
39,25g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
275 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,87g |
|
10,25g |
|
46,25g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
1141 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,40g |
|
64,75g |
|
143,34g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
829 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,55g |
|
53,27g |
|
104,29g |
|
-
|
-
|
sierpień 2024 |
pt. 30: |
447 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,61g |
|
21,77g |
|
32,48g |
|
-
|
-
|
czw. 29: |
587 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,24g |
|
23,01g |
|
114,24g |
|
-
|
-
|
śr. 28: |
580 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,05g |
|
21,27g |
|
70,28g |
|
-
|
-
|
sob. 24: |
194 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,30g |
|
9,30g |
|
20,00g |
|
-
|
-
|
pt. 23: |
1031 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,37g |
|
53,95g |
|
94,47g |
|
-
|
-
|
czw. 22: |
1409 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,47g |
|
39,92g |
|
172,18g |
|
-
|
-
|
śr. 21: |
1306 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,82g |
|
45,04g |
|
162,18g |
|
-
|
-
|
wt. 20: |
915 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,25g |
|
42,71g |
|
109,49g |
|
-
|
-
|
lipiec 2024 |
pt. 26: |
182 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,94g |
|
11,06g |
|
12,97g |
|
-
|
-
|
pt. 12: |
461 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,43g |
|
25,50g |
|
27,82g |
|
-
|
-
|
czw. 11: |
695 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,09g |
|
39,50g |
|
36,79g |
|
-
|
-
|
śr. 10: |
488 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,88g |
|
17,39g |
|
37,34g |
|
-
|
-
|
pon. 8: |
250 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,30g |
|
8,25g |
|
19,50g |
|
-
|
-
|
wt. 2: |
760 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,35g |
|
40,58g |
|
67,78g |
|
-
|
-
|
|
|