Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2023 |
| czw. 22: |
666 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,24g |
|
41,08g |
|
7,91g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1126 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,26g |
|
65,47g |
|
66,34g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1077 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,76g |
|
60,83g |
|
64,91g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
365 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,67g |
|
23,32g |
|
24,80g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
707 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,78g |
|
34,03g |
|
84,92g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
790 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,78g |
|
65,87g |
|
148,14g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| wt. 20: |
687 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,60g |
|
27,14g |
|
29,32g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| pt. 15: |
756 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,12g |
|
47,22g |
|
59,80g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1176 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,72g |
|
69,71g |
|
106,51g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1520 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,21g |
|
84,49g |
|
98,82g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1567 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,10g |
|
83,89g |
|
127,91g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
1512 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,48g |
|
95,46g |
|
133,69g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| pt. 4: |
438 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,73g |
|
31,10g |
|
43,36g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
1453 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,66g |
|
135,18g |
|
78,60g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
1229 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,72g |
|
88,00g |
|
73,71g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| pon. 31: |
964 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,96g |
|
61,64g |
|
94,82g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
854 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,35g |
|
22,95g |
|
82,89g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1188 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,14g |
|
38,73g |
|
94,96g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
644 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,12g |
|
44,84g |
|
36,12g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| czw. 29: |
1428 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,64g |
|
112,93g |
|
147,60g |
|
-
|
-
|
|
|
