Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| czw. 25: |
785 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,02g |
|
14,28g |
|
62,55g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| śr. 24: |
207 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,91g |
|
2,08g |
|
25,17g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| pon. 11: |
602 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,86g |
|
14,54g |
|
36,46g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| wt. 14: |
685 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,49g |
|
27,62g |
|
80,10g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| wt. 12: |
128 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,07g |
|
1,77g |
|
15,07g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| pt. 4: |
552 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,15g |
|
26,78g |
|
67,92g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| czw. 22: |
114 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,20g |
|
0,90g |
|
24,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
114 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,20g |
|
0,90g |
|
24,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
241 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,20g |
|
8,10g |
|
35,28g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
374 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,60g |
|
11,93g |
|
50,64g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| wt. 30: |
617 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,21g |
|
30,74g |
|
60,73g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| wt. 25: |
1442 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,84g |
|
96,30g |
|
132,75g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
82 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,72g |
|
1,72g |
|
8,52g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1140 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,15g |
|
58,35g |
|
98,30g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| czw. 30: |
1528 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,76g |
|
59,16g |
|
192,12g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
513 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,40g |
|
7,20g |
|
45,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1220 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,96g |
|
58,67g |
|
117,67g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1370 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,77g |
|
46,51g |
|
107,86g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
1457 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,38g |
|
56,87g |
|
143,92g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
959 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,45g |
|
44,38g |
|
79,60g |
|
-
|
-
|
|
|
