Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2023 |
| czw. 30: |
232 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,48g |
|
8,42g |
|
20,47g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| niedz. 30: |
378 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,46g |
|
10,27g |
|
32,69g |
|
-
|
-
|
| sob. 29: |
1713 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,68g |
|
61,64g |
|
203,32g |
|
2268
|
 555
|
| pt. 28: |
2330
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,83g |
|
103,09g |
|
253,87g |
|
2005
|
 325
|
| czw. 27: |
2531
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
103,21g |
|
142,43g |
|
252,96g |
|
2541
|
10
|
| śr. 26: |
2003
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,75g |
|
99,91g |
|
212,44g |
|
2854
|
851
|
| wt. 25: |
2037
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,04g |
|
115,43g |
|
261,08g |
|
2017
|
20
|
| pon. 24: |
2001
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,15g |
|
97,63g |
|
307,70g |
|
2718
|
717
|
| pt. 14: |
1649 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,34g |
|
130,64g |
|
98,32g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
356 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,38g |
|
16,97g |
|
54,21g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1463 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,79g |
|
88,92g |
|
213,21g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| śr. 28: |
1399 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,35g |
|
27,07g |
|
264,32g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| czw. 11: |
751 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,29g |
|
15,28g |
|
98,67g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| śr. 8: |
265 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,36g |
|
7,78g |
|
25,23g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| śr. 10: |
964 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,66g |
|
55,54g |
|
150,19g |
|
3068*
|
2104
|
| maj 2020 |
| pon. 25: |
328 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,98g |
|
10,56g |
|
60,25g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
424 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,85g |
|
5,59g |
|
107,83g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
1110 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,35g |
|
38,86g |
|
155,64g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
103 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,38g |
|
1,26g |
|
26,49g |
|
-
|
-
|
| październik 2019 |
| sob. 5: |
1103 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,62g |
|
39,06g |
|
173,34g |
|
2116
|
1013
|
|
|
