Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
marzec 2021 |
sob. 20: |
248 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,14g |
|
10,55g |
|
44,92g |
|
-
|
-
|
czw. 18: |
178 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,37g |
|
15,35g |
|
14,49g |
|
-
|
-
|
śr. 17: |
1203 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,43g |
|
129,39g |
|
91,80g |
|
-
|
-
|
wt. 16: |
1018 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,57g |
|
116,27g |
|
56,57g |
|
-
|
-
|
pon. 15: |
1021 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,15g |
|
114,60g |
|
56,94g |
|
-
|
-
|
niedz. 14: |
874 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,77g |
|
86,92g |
|
67,11g |
|
-
|
-
|
sob. 13: |
1177 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,87g |
|
122,81g |
|
69,09g |
|
-
|
-
|
pt. 12: |
1185 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,35g |
|
116,35g |
|
78,75g |
|
-
|
-
|
czw. 11: |
1182 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,56g |
|
124,52g |
|
70,63g |
|
-
|
-
|
śr. 10: |
1100 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,34g |
|
118,31g |
|
78,02g |
|
-
|
-
|
wt. 9: |
1196 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,69g |
|
134,17g |
|
71,47g |
|
-
|
-
|
pon. 8: |
1086 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,43g |
|
127,57g |
|
82,04g |
|
-
|
-
|
luty 2021 |
czw. 25: |
969 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,61g |
|
113,53g |
|
43,43g |
|
-
|
-
|
wt. 9: |
33 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,33g |
|
2,39g |
|
6,83g |
|
-
|
-
|
styczeń 2021 |
sob. 9: |
434 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,02g |
|
45,45g |
|
20,47g |
|
-
|
-
|
sob. 2: |
1043 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,42g |
|
96,27g |
|
83,14g |
|
-
|
-
|
grudzień 2020 |
śr. 30: |
1043 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,84g |
|
108,42g |
|
79,35g |
|
-
|
-
|
wt. 29: |
977 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,64g |
|
117,14g |
|
50,54g |
|
1510*
|
533
|
pon. 28: |
993 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,54g |
|
115,19g |
|
52,71g |
|
-
|
-
|
niedz. 27: |
1137 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,54g |
|
103,46g |
|
75,07g |
|
-
|
-
|
|
|