Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2021 |
| pt. 9: |
1013 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,10g |
|
64,15g |
|
54,24g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| niedz. 14: |
1866 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,66g |
|
50,05g |
|
200,53g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| pon. 18: |
2033 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
107,07g |
|
98,94g |
|
155,97g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
1131 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,66g |
|
43,67g |
|
105,82g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1496 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,40g |
|
49,99g |
|
133,64g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
1563 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
108,30g |
|
70,94g |
|
68,76g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| pt. 23: |
933 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,79g |
|
55,15g |
|
44,11g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
885 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,43g |
|
50,78g |
|
70,68g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2020 |
| pon. 20: |
1241 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,08g |
|
64,75g |
|
77,70g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1546 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,62g |
|
61,04g |
|
147,39g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
325 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,06g |
|
27,50g |
|
6,45g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
1358 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,93g |
|
86,36g |
|
46,69g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
1120 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,47g |
|
42,17g |
|
123,32g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
1888 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
115,80g |
|
134,53g |
|
74,48g |
|
1691*
|
 197
|
| czerwiec 2020 |
| wt. 30: |
1314 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,31g |
|
70,28g |
|
97,78g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1638 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,18g |
|
91,22g |
|
106,03g |
|
1816*
|
 178
|
| niedz. 28: |
1349 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,28g |
|
84,81g |
|
69,46g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
2055 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
125,32g |
|
76,67g |
|
151,81g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
2046 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
128,04g |
|
64,35g |
|
146,53g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1509 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,08g |
|
64,29g |
|
218,17g |
|
-
|
-
|
|
|
