Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
marzec 2024 |
wt. 12: |
518 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,09g |
|
24,48g |
|
61,35g |
|
-
|
-
|
styczeń 2024 |
pon. 8: |
1023 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,16g |
|
49,93g |
|
127,46g |
|
-
|
-
|
niedz. 7: |
1294 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,52g |
|
65,19g |
|
169,01g |
|
-
|
-
|
sob. 6: |
1490 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,11g |
|
86,17g |
|
149,63g |
|
-
|
-
|
pt. 5: |
1084 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,51g |
|
62,48g |
|
126,41g |
|
-
|
-
|
śr. 3: |
105 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,39g |
|
1,29g |
|
26,95g |
|
-
|
-
|
pon. 1: |
1342 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,91g |
|
40,85g |
|
199,17g |
|
-
|
-
|
grudzień 2023 |
czw. 28: |
1601 *
|
133%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,64g |
|
49,36g |
|
190,64g |
|
-
|
-
|
maj 2023 |
pt. 26: |
1035 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,37g |
|
54,87g |
|
67,83g |
|
-
|
-
|
śr. 24: |
695 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,02g |
|
32,46g |
|
89,09g |
|
-
|
-
|
pon. 22: |
911 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,05g |
|
52,28g |
|
89,50g |
|
-
|
-
|
pt. 19: |
1326 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,01g |
|
73,40g |
|
170,65g |
|
-
|
-
|
czw. 18: |
624 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,67g |
|
27,03g |
|
94,25g |
|
-
|
-
|
śr. 17: |
480 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,22g |
|
23,86g |
|
73,60g |
|
-
|
-
|
wt. 16: |
924 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,74g |
|
51,05g |
|
82,87g |
|
-
|
-
|
pon. 15: |
1079 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,15g |
|
53,84g |
|
112,42g |
|
-
|
-
|
niedz. 14: |
1145 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,91g |
|
49,62g |
|
113,21g |
|
-
|
-
|
sob. 13: |
1325 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,74g |
|
63,97g |
|
145,29g |
|
-
|
-
|
pt. 12: |
1159 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,05g |
|
54,31g |
|
166,63g |
|
-
|
-
|
pon. 1: |
4 *
|
0%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,08g |
|
0,40g |
|
0,08g |
|
-
|
-
|
|
|