Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
wt. 17: |
649 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,22g |
|
20,57g |
|
62,78g |
|
-
|
-
|
czw. 12: |
1389 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,21g |
|
84,51g |
|
94,31g |
|
-
|
-
|
wt. 10: |
911 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,92g |
|
43,97g |
|
137,85g |
|
-
|
-
|
pon. 9: |
1329 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,24g |
|
58,42g |
|
111,79g |
|
-
|
-
|
niedz. 8: |
1150 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,36g |
|
55,88g |
|
77,88g |
|
-
|
-
|
sob. 7: |
390 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,10g |
|
6,38g |
|
32,38g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
1359 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,49g |
|
61,73g |
|
136,95g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
1828 *
|
141%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
105,33g |
|
84,32g |
|
142,20g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
1460 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,50g |
|
58,43g |
|
142,59g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
852 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,37g |
|
44,75g |
|
35,47g |
|
-
|
-
|
niedz. 1: |
1311 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,81g |
|
47,38g |
|
144,52g |
|
-
|
-
|
sierpień 2024 |
sob. 31: |
882 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,80g |
|
62,95g |
|
67,69g |
|
-
|
-
|
czw. 29: |
1477 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,23g |
|
59,29g |
|
201,84g |
|
-
|
-
|
śr. 28: |
1036 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,19g |
|
28,57g |
|
51,82g |
|
-
|
-
|
wt. 27: |
1366 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,11g |
|
57,31g |
|
75,42g |
|
-
|
-
|
pon. 26: |
1235 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,15g |
|
65,89g |
|
140,03g |
|
-
|
-
|
niedz. 25: |
1380 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,34g |
|
69,43g |
|
109,66g |
|
-
|
-
|
sob. 24: |
1266 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,85g |
|
60,21g |
|
125,31g |
|
-
|
-
|
czw. 22: |
1625 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
109,20g |
|
68,80g |
|
93,70g |
|
-
|
-
|
pon. 19: |
1763 *
|
136%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,20g |
|
76,51g |
|
159,01g |
|
-
|
-
|
|
|