Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2020 |
| sob. 25: |
1372 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,66g |
|
88,40g |
|
103,56g |
|
-
|
-
|
| marzec 2020 |
| sob. 7: |
1999 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
128,40g |
|
56,10g |
|
148,00g |
|
-
|
-
|
| październik 2017 |
| pon. 2: |
1689 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,14g |
|
66,32g |
|
171,36g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2017 |
| pon. 25: |
1040 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,20g |
|
90,65g |
|
60,69g |
|
2174*
|
 1134
|
| lipiec 2017 |
| pon. 3: |
1547 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,82g |
|
110,43g |
|
93,81g |
|
-
|
-
|
| maj 2017 |
| pon. 29: |
1363 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,99g |
|
74,52g |
|
117,62g |
|
1969*
|
606
|
| październik 2016 |
| pon. 31: |
232 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,40g |
|
5,42g |
|
20,00g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2016 |
| czw. 29: |
1166 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,70g |
|
61,58g |
|
147,10g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1017 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,24g |
|
66,28g |
|
105,68g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1064 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,20g |
|
54,72g |
|
101,44g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
925 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,82g |
|
65,90g |
|
59,78g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1326 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,97g |
|
46,58g |
|
136,46g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2016 |
| pt. 8: |
579 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,26g |
|
34,31g |
|
56,56g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1133 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,73g |
|
69,68g |
|
99,59g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2016 |
| wt. 21: |
220 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,40g |
|
4,22g |
|
18,20g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1200 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,10g |
|
37,84g |
|
148,60g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
1077 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,13g |
|
38,98g |
|
103,18g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
1038 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,02g |
|
41,98g |
|
132,11g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1006 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,30g |
|
58,52g |
|
100,70g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
760 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,20g |
|
65,30g |
|
43,47g |
|
-
|
-
|
|
|
