Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| niedz. 7: |
563 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,67g |
|
43,87g |
|
59,52g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
635 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,19g |
|
17,85g |
|
66,08g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
947 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,61g |
|
66,44g |
|
57,57g |
|
423*
|
 524
|
| czw. 4: |
269 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,20g |
|
22,30g |
|
5,89g |
|
1874*
|
 1605
|
| śr. 3: |
674 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,24g |
|
60,16g |
|
30,23g |
|
2087*
|
1413
|
| wt. 2: |
362 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,88g |
|
22,55g |
|
25,17g |
|
1768*
|
1406
|
| pon. 1: |
74 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,98g |
|
4,08g |
|
5,81g |
|
2034*
|
1960
|
| czerwiec 2024 |
| niedz. 30: |
285 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,54g |
|
8,78g |
|
33,51g |
|
2395*
|
2110
|
| sob. 29: |
873 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,87g |
|
34,06g |
|
74,97g |
|
1765*
|
892
|
| pt. 28: |
430 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,97g |
|
15,16g |
|
51,38g |
|
2047*
|
1617
|
| czw. 27: |
478 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,36g |
|
20,34g |
|
57,82g |
|
1953*
|
1475
|
| śr. 26: |
1007 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,29g |
|
37,85g |
|
88,07g |
|
2045*
|
1038
|
| wt. 25: |
1623 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,68g |
|
88,51g |
|
153,33g |
|
2013*
|
390
|
| pon. 24: |
1024 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,89g |
|
51,14g |
|
92,89g |
|
1695*
|
671
|
| niedz. 23: |
988 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,47g |
|
49,76g |
|
117,82g |
|
1650*
|
662
|
| sob. 22: |
1173 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,46g |
|
57,84g |
|
97,30g |
|
1823*
|
650
|
| pt. 21: |
1221 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,03g |
|
38,86g |
|
123,33g |
|
1734*
|
513
|
| czw. 20: |
1047 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,42g |
|
44,20g |
|
120,71g |
|
2173*
|
1126
|
| śr. 19: |
1170 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,05g |
|
56,24g |
|
90,90g |
|
1883*
|
713
|
| wt. 18: |
653 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,65g |
|
31,68g |
|
55,06g |
|
1859*
|
1206
|
|
|
