Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2022 |
| czw. 8: |
265 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,22g |
|
17,65g |
|
41,66g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
265 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,22g |
|
17,65g |
|
41,66g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| wt. 4: |
1662 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,16g |
|
116,97g |
|
121,75g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| niedz. 18: |
293 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,08g |
|
16,28g |
|
48,06g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
1431 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,16g |
|
61,97g |
|
129,72g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| pon. 29: |
239 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,97g |
|
14,25g |
|
39,01g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| pon. 27: |
236 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,97g |
|
14,25g |
|
38,06g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
614 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,79g |
|
29,09g |
|
109,02g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| pon. 25: |
1332 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,66g |
|
86,52g |
|
155,91g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
1082 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,50g |
|
63,70g |
|
71,65g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| wt. 1: |
965 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,71g |
|
50,68g |
|
72,06g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| czw. 24: |
1298 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,96g |
|
66,47g |
|
136,61g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
1078 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,61g |
|
45,60g |
|
125,70g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
1478 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,21g |
|
55,05g |
|
108,53g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
1503 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,93g |
|
91,91g |
|
105,74g |
|
-
|
-
|
| niedz. 20: |
1573 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,25g |
|
42,81g |
|
102,34g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| czw. 29: |
3 *
|
0%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,00g |
|
0,95g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1003 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,79g |
|
41,71g |
|
91,86g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1413 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,69g |
|
50,05g |
|
144,33g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1423 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,54g |
|
112,31g |
|
65,31g |
|
-
|
-
|
|
|
