Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2017 |
| wt. 12: |
2111 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
96,83g |
|
99,86g |
|
209,03g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
341 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,34g |
|
20,17g |
|
19,60g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
443 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,04g |
|
22,83g |
|
20,86g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1495 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,44g |
|
50,51g |
|
241,21g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1866 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,80g |
|
68,45g |
|
243,24g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
496 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,00g |
|
20,58g |
|
94,12g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
1895 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,59g |
|
85,67g |
|
198,14g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2017 |
| czw. 31: |
1934 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,13g |
|
73,91g |
|
293,50g |
|
-
|
-
|
| wt. 29: |
825 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,64g |
|
30,07g |
|
70,03g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
2117 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,02g |
|
91,53g |
|
262,59g |
|
-
|
-
|
| niedz. 27: |
1389 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,40g |
|
62,32g |
|
151,94g |
|
2114*
|
 725
|
| sob. 26: |
1422 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,07g |
|
69,16g |
|
145,37g |
|
-
|
-
|
| pt. 25: |
1392 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,33g |
|
59,93g |
|
148,76g |
|
2032*
|
640
|
| czw. 24: |
1323 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,53g |
|
57,21g |
|
143,07g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2017 |
| pt. 21: |
380 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,37g |
|
14,54g |
|
28,34g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2016 |
| śr. 14: |
1046 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,75g |
|
31,52g |
|
184,61g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2016 |
| czw. 18: |
460 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,85g |
|
9,45g |
|
60,90g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
544 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,96g |
|
31,40g |
|
51,20g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
811 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,03g |
|
39,76g |
|
113,87g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
673 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,00g |
|
18,74g |
|
84,76g |
|
-
|
-
|
|
|
