Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
luty 2024 |
pon. 5: |
1165 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,29g |
|
37,41g |
|
154,91g |
|
-
|
-
|
listopad 2023 |
wt. 21: |
1475 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,89g |
|
43,88g |
|
170,10g |
|
-
|
-
|
niedz. 19: |
648 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,05g |
|
21,68g |
|
75,89g |
|
-
|
-
|
czw. 16: |
1104 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,64g |
|
62,57g |
|
91,88g |
|
-
|
-
|
śr. 15: |
1409 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,75g |
|
56,15g |
|
149,97g |
|
-
|
-
|
wt. 14: |
1172 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,41g |
|
54,37g |
|
125,35g |
|
-
|
-
|
pon. 13: |
1472 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,04g |
|
48,71g |
|
142,30g |
|
-
|
-
|
niedz. 12: |
1291 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,06g |
|
55,73g |
|
143,14g |
|
-
|
-
|
sob. 11: |
1651 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,28g |
|
51,76g |
|
187,91g |
|
-
|
-
|
wt. 7: |
1307 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,54g |
|
36,09g |
|
163,01g |
|
-
|
-
|
pt. 3: |
1311 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,79g |
|
36,45g |
|
175,82g |
|
-
|
-
|
czw. 2: |
932 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,74g |
|
26,37g |
|
110,05g |
|
-
|
-
|
śr. 1: |
1602 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,76g |
|
69,42g |
|
217,53g |
|
-
|
-
|
październik 2023 |
wt. 31: |
1481 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,48g |
|
61,56g |
|
193,25g |
|
-
|
-
|
pt. 20: |
1603 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,86g |
|
20,18g |
|
255,19g |
|
-
|
-
|
wt. 10: |
1802 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,78g |
|
64,05g |
|
189,99g |
|
-
|
-
|
pon. 9: |
1332 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,68g |
|
58,40g |
|
139,87g |
|
-
|
-
|
sob. 7: |
770 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,72g |
|
22,57g |
|
92,91g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
1525 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,35g |
|
69,90g |
|
156,06g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
257 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,57g |
|
10,67g |
|
12,51g |
|
-
|
-
|
|
|