Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2023 |
| pon. 10: |
1950 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
152,86g |
|
91,76g |
|
54,29g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| pon. 5: |
203 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,95g |
|
16,54g |
|
1,48g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2019 |
| wt. 11: |
2389 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
182,00g |
|
132,48g |
|
64,13g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2018 |
| czw. 18: |
2310 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
197,49g |
|
107,18g |
|
23,91g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
2138 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
175,06g |
|
138,86g |
|
8,79g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
2006 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
161,10g |
|
140,90g |
|
6,60g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2017 |
| pon. 18: |
2168 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
157,45g |
|
160,85g |
|
34,84g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1106 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,25g |
|
71,50g |
|
6,50g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
2232 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
128,36g |
|
145,92g |
|
120,94g |
|
-
|
-
|
| listopad 2017 |
| śr. 29: |
3260 *
|
136%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
139,89g |
|
165,04g |
|
105,30g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
2260 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
139,09g |
|
172,00g |
|
88,68g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
2303 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
139,38g |
|
173,34g |
|
99,16g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
2262 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
157,22g |
|
138,46g |
|
72,55g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
2290 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
126,99g |
|
140,40g |
|
158,48g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
2313 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
138,39g |
|
170,01g |
|
108,46g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
2351 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
139,11g |
|
171,20g |
|
114,76g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
2406 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
183,47g |
|
157,99g |
|
42,29g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
2255 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
129,77g |
|
164,39g |
|
117,69g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
2202 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
112,18g |
|
166,92g |
|
130,40g |
|
-
|
-
|
| październik 2017 |
| czw. 26: |
2317 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
135,52g |
|
150,55g |
|
131,75g |
|
-
|
-
|
|
|
