Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2023 |
| sob. 13: |
913 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,40g |
|
39,20g |
|
69,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
786 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,61g |
|
30,83g |
|
121,57g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
244 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,70g |
|
4,00g |
|
23,10g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
363 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,95g |
|
20,09g |
|
21,51g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1057 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,06g |
|
31,06g |
|
112,44g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1446 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
96,21g |
|
81,87g |
|
64,05g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| niedz. 30: |
1537 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,85g |
|
132,70g |
|
119,72g |
|
-
|
-
|
| listopad 2020 |
| pt. 20: |
770 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,43g |
|
37,71g |
|
110,44g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1570 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,95g |
|
83,62g |
|
225,13g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1439 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,53g |
|
73,88g |
|
169,36g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2020 |
| śr. 29: |
1432 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,81g |
|
90,48g |
|
144,31g |
|
-
|
-
|
| marzec 2020 |
| śr. 4: |
1551 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,72g |
|
54,43g |
|
193,01g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1342 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,13g |
|
56,08g |
|
147,56g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1483 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,68g |
|
62,36g |
|
211,68g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1423 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,79g |
|
84,06g |
|
133,90g |
|
-
|
-
|
| luty 2020 |
| sob. 29: |
1285 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,94g |
|
74,45g |
|
116,27g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
1508 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,26g |
|
83,97g |
|
173,75g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
738 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,89g |
|
70,04g |
|
86,06g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
1238 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,31g |
|
60,12g |
|
169,48g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1296 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,72g |
|
58,61g |
|
126,29g |
|
-
|
-
|
|
|
