Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| czw. 21: |
1111 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,55g |
|
24,17g |
|
132,40g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| czw. 22: |
1015 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,57g |
|
37,35g |
|
37,17g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
920 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,23g |
|
57,91g |
|
32,84g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
745 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,57g |
|
57,19g |
|
57,73g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1783 *
|
137%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,36g |
|
90,41g |
|
211,63g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| sob. 2: |
310 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,35g |
|
23,54g |
|
33,99g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| sob. 25: |
394 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,86g |
|
15,54g |
|
41,09g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
1224 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,17g |
|
41,36g |
|
98,28g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
2084 *
|
160%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,29g |
|
78,21g |
|
240,93g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
1410 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,35g |
|
51,03g |
|
120,30g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
1251 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,10g |
|
37,20g |
|
95,85g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
762 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,35g |
|
35,17g |
|
32,77g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
924 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,39g |
|
37,41g |
|
37,66g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
1762 *
|
136%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,77g |
|
69,40g |
|
45,17g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1308 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,11g |
|
78,14g |
|
119,03g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1258 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,55g |
|
91,51g |
|
50,99g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
893 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,98g |
|
72,75g |
|
66,62g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1050 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,07g |
|
80,09g |
|
30,42g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
1889 *
|
145%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,27g |
|
100,17g |
|
210,32g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
1443 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,96g |
|
52,39g |
|
132,11g |
|
-
|
-
|
|
|
