Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
czw. 19: |
1297 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,80g |
|
85,43g |
|
125,79g |
|
-
|
-
|
śr. 18: |
1239 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,86g |
|
97,72g |
|
106,87g |
|
-
|
-
|
wt. 17: |
1243 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,92g |
|
91,66g |
|
150,17g |
|
-
|
-
|
pon. 16: |
1093 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,97g |
|
80,36g |
|
74,90g |
|
-
|
-
|
czw. 12: |
1116 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,22g |
|
103,00g |
|
110,52g |
|
-
|
-
|
śr. 11: |
1279 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,62g |
|
101,79g |
|
103,85g |
|
-
|
-
|
wt. 10: |
1187 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,82g |
|
99,82g |
|
98,16g |
|
-
|
-
|
pon. 9: |
1075 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,44g |
|
108,32g |
|
103,77g |
|
-
|
-
|
sob. 7: |
1275 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,04g |
|
83,18g |
|
111,88g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
1010 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,43g |
|
73,54g |
|
145,90g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
1261 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,47g |
|
111,58g |
|
109,17g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
1029 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,05g |
|
99,08g |
|
96,08g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
1176 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,61g |
|
114,42g |
|
116,87g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
1199 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,86g |
|
54,21g |
|
84,75g |
|
-
|
-
|
niedz. 1: |
816 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,51g |
|
100,58g |
|
56,77g |
|
-
|
-
|
sierpień 2024 |
sob. 31: |
841 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,68g |
|
89,64g |
|
83,96g |
|
-
|
-
|
pt. 30: |
1115 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,02g |
|
85,23g |
|
114,48g |
|
-
|
-
|
czw. 29: |
1167 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,79g |
|
101,00g |
|
96,83g |
|
-
|
-
|
śr. 28: |
1180 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,23g |
|
93,17g |
|
99,94g |
|
-
|
-
|
wt. 27: |
1001 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,98g |
|
85,60g |
|
99,61g |
|
-
|
-
|
|
|