Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2019 |
| śr. 18: |
682 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,80g |
|
42,00g |
|
96,00g |
|
714*
|
 32
|
| wt. 17: |
952 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,40g |
|
60,00g |
|
161,30g |
|
2144*
|
1192
|
| pon. 16: |
-
|
-
|
|
1705*
|
-
|
| niedz. 15: |
-
|
-
|
|
1769*
|
-
|
| sob. 14: |
870 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,60g |
|
52,60g |
|
122,74g |
|
1630*
|
760
|
| pt. 13: |
609 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,82g |
|
41,17g |
|
31,88g |
|
1789*
|
1180
|
| czw. 12: |
-
|
-
|
|
1973*
|
-
|
| śr. 11: |
-
|
-
|
|
2089*
|
-
|
| wt. 10: |
911 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,30g |
|
63,40g |
|
141,10g |
|
1645*
|
734
|
| pon. 9: |
973 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,40g |
|
61,45g |
|
122,20g |
|
1632*
|
659
|
| niedz. 8: |
997 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,10g |
|
63,45g |
|
101,20g |
|
1800*
|
803
|
| sob. 7: |
387 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,58g |
|
27,44g |
|
21,08g |
|
1849*
|
1462
|
| pt. 6: |
465 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,42g |
|
27,23g |
|
76,89g |
|
1584*
|
1119
|
| czw. 5: |
252 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,73g |
|
17,70g |
|
12,41g |
|
1829*
|
1577
|
| śr. 4: |
405 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,61g |
|
23,60g |
|
40,01g |
|
1585*
|
1180
|
| wt. 3: |
1066 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,44g |
|
31,78g |
|
145,37g |
|
1694*
|
628
|
| pon. 2: |
1121 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,63g |
|
92,60g |
|
28,14g |
|
1784*
|
663
|
| niedz. 1: |
1045 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,73g |
|
78,94g |
|
11,87g |
|
1733*
|
688
|
| listopad 2019 |
| sob. 30: |
1533 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
111,52g |
|
110,73g |
|
16,25g |
|
1705*
|
172
|
| pt. 29: |
991 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,85g |
|
54,04g |
|
30,20g |
|
1679*
|
688
|
|
|
