Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 20: |
403 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,26g |
|
27,94g |
|
31,39g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
2649 *
|
139%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
107,95g |
|
117,96g |
|
298,88g |
|
2438*
|
 211
|
| sierpień 2024 |
| pt. 30: |
1589 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,73g |
|
86,26g |
|
188,40g |
|
2576*
|
 987
|
| czw. 29: |
1886 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,22g |
|
64,42g |
|
242,99g |
|
2740*
|
854
|
| czerwiec 2023 |
| czw. 15: |
1152 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,83g |
|
64,80g |
|
110,11g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1515 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,74g |
|
107,02g |
|
162,77g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1504 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,31g |
|
100,73g |
|
147,57g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1393 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,86g |
|
51,45g |
|
147,43g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
1927 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,81g |
|
88,66g |
|
176,25g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
294 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,32g |
|
13,49g |
|
19,20g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
486 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,47g |
|
54,94g |
|
38,68g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1730 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,83g |
|
117,75g |
|
142,53g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1260 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,11g |
|
100,43g |
|
71,87g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1427 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,91g |
|
97,18g |
|
112,03g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1292 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,04g |
|
91,69g |
|
102,44g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
1161 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,49g |
|
38,71g |
|
186,47g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
1405 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,66g |
|
64,89g |
|
142,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
1984 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,82g |
|
117,81g |
|
163,14g |
|
2453*
|
469
|
| czw. 1: |
1660 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,33g |
|
70,49g |
|
175,68g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| śr. 31: |
1145 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,36g |
|
56,62g |
|
123,24g |
|
-
|
-
|
|
|
