Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2024 |
| wt. 9: |
508 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,77g |
|
8,88g |
|
70,27g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
508 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,87g |
|
44,91g |
|
44,84g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
486 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,61g |
|
53,41g |
|
35,88g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
1046 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,24g |
|
26,98g |
|
157,48g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
515 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,71g |
|
30,70g |
|
65,63g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
440 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,85g |
|
44,90g |
|
43,74g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
466 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,21g |
|
41,23g |
|
47,50g |
|
1922*
|
 1456
|
| wt. 2: |
264 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,55g |
|
42,16g |
|
12,56g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
897 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,09g |
|
39,96g |
|
133,81g |
|
1560*
|
663
|
| marzec 2024 |
| niedz. 31: |
777 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,14g |
|
86,46g |
|
38,73g |
|
-
|
-
|
| sob. 30: |
365 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,91g |
|
10,73g |
|
61,87g |
|
-
|
-
|
| pt. 29: |
531 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,78g |
|
47,83g |
|
53,17g |
|
1926*
|
1395
|
| czw. 28: |
513 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,52g |
|
18,01g |
|
78,93g |
|
1570*
|
1057
|
| śr. 27: |
581 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,83g |
|
50,00g |
|
70,94g |
|
1586*
|
1005
|
| wt. 26: |
493 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,54g |
|
37,83g |
|
64,19g |
|
1586*
|
1093
|
| pon. 25: |
637 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,27g |
|
42,32g |
|
67,99g |
|
1586*
|
949
|
| niedz. 24: |
543 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,06g |
|
18,36g |
|
82,16g |
|
1586*
|
1043
|
| listopad 2022 |
| pon. 28: |
516 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,61g |
|
17,33g |
|
66,18g |
|
-
|
-
|
| niedz. 27: |
1096 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,62g |
|
48,76g |
|
141,38g |
|
-
|
-
|
| sob. 26: |
339 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,18g |
|
22,35g |
|
31,96g |
|
-
|
-
|
|
|
