Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
sierpień 2020 |
pt. 7: |
505 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,12g |
|
21,23g |
|
80,18g |
|
-
|
-
|
czw. 6: |
672 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,53g |
|
19,68g |
|
71,99g |
|
-
|
-
|
śr. 5: |
776 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,68g |
|
19,91g |
|
76,10g |
|
-
|
-
|
lipiec 2020 |
wt. 28: |
563 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,32g |
|
32,96g |
|
18,26g |
|
-
|
-
|
pon. 27: |
672 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,39g |
|
20,01g |
|
83,82g |
|
-
|
-
|
niedz. 26: |
683 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,81g |
|
45,27g |
|
8,77g |
|
-
|
-
|
sob. 25: |
2321 *
|
137%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
143,48g |
|
41,46g |
|
238,66g |
|
-
|
-
|
pt. 24: |
836 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,27g |
|
70,55g |
|
15,76g |
|
-
|
-
|
czw. 23: |
765 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,50g |
|
32,72g |
|
92,41g |
|
-
|
-
|
śr. 22: |
589 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,86g |
|
30,02g |
|
30,40g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2020 |
niedz. 28: |
762 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,10g |
|
88,72g |
|
14,69g |
|
-
|
-
|
czw. 25: |
913 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,42g |
|
33,71g |
|
164,15g |
|
-
|
-
|
śr. 24: |
556 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,20g |
|
72,38g |
|
25,50g |
|
-
|
-
|
wt. 23: |
841 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,96g |
|
38,80g |
|
112,29g |
|
-
|
-
|
pon. 22: |
905 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,74g |
|
29,82g |
|
118,10g |
|
-
|
-
|
niedz. 21: |
464 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,73g |
|
18,62g |
|
60,16g |
|
-
|
-
|
sob. 20: |
686 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,49g |
|
48,98g |
|
71,50g |
|
-
|
-
|
pt. 19: |
529 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,90g |
|
35,82g |
|
24,57g |
|
-
|
-
|
czw. 18: |
562 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,61g |
|
51,64g |
|
31,86g |
|
-
|
-
|
śr. 17: |
504 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,94g |
|
39,67g |
|
22,85g |
|
-
|
-
|
|
|