Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2023 |
| czw. 19: |
138 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,22g |
|
5,57g |
|
21,21g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
590 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,73g |
|
20,61g |
|
62,97g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
628 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,54g |
|
27,53g |
|
94,74g |
|
1679*
|
 1051
|
| śr. 11: |
405
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,22g |
|
35,88g |
|
61,99g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
841
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,75g |
|
56,47g |
|
104,03g |
|
1434*
|
593
|
| pon. 9: |
892
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,63g |
|
83,37g |
|
26,36g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| śr. 16: |
-
|
-
|
|
1505*
|
-
|
| wt. 1: |
660 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,49g |
|
27,86g |
|
87,39g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| wt. 2: |
565 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,23g |
|
37,42g |
|
21,09g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2020 |
| wt. 28: |
195 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,48g |
|
15,20g |
|
20,54g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
1323 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,54g |
|
58,47g |
|
102,89g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2020 |
| niedz. 26: |
194 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,29g |
|
0,89g |
|
49,42g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
1081 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,25g |
|
49,04g |
|
114,09g |
|
-
|
-
|
| listopad 2019 |
| śr. 27: |
417 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,94g |
|
8,55g |
|
52,59g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
829 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,40g |
|
75,96g |
|
81,46g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
658 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,71g |
|
40,09g |
|
81,85g |
|
-
|
-
|
| luty 2019 |
| czw. 14: |
319 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,55g |
|
33,53g |
|
27,01g |
|
-
|
-
|
| listopad 2017 |
| pon. 13: |
485 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,33g |
|
11,08g |
|
77,52g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
526 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,83g |
|
20,46g |
|
76,72g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
211 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,60g |
|
5,85g |
|
29,55g |
|
1793*
|
1582
|
| śr. 8: |
860 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,93g |
|
24,45g |
|
105,10g |
|
-
|
-
|
|
|
