Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
czerwiec 2019 |
pt. 14: |
391 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,47g |
|
9,81g |
|
45,53g |
|
-
|
-
|
sob. 8: |
1428 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,47g |
|
51,71g |
|
134,24g |
|
-
|
-
|
pt. 7: |
1309 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,16g |
|
29,73g |
|
208,02g |
|
-
|
-
|
czw. 6: |
1174 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,97g |
|
25,60g |
|
154,40g |
|
-
|
-
|
śr. 5: |
1270 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,97g |
|
27,68g |
|
212,47g |
|
-
|
-
|
wt. 4: |
1518 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,93g |
|
43,94g |
|
182,39g |
|
-
|
-
|
pon. 3: |
1264 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,76g |
|
38,97g |
|
151,03g |
|
-
|
-
|
niedz. 2: |
468 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,02g |
|
10,96g |
|
72,34g |
|
-
|
-
|
sob. 1: |
1146 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,53g |
|
25,48g |
|
149,43g |
|
-
|
-
|
maj 2019 |
pt. 31: |
1533 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,54g |
|
61,38g |
|
150,86g |
|
-
|
-
|
czw. 30: |
1228 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,03g |
|
28,83g |
|
169,77g |
|
-
|
-
|
śr. 29: |
683 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,93g |
|
22,92g |
|
88,50g |
|
-
|
-
|
wt. 28: |
912 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,44g |
|
18,57g |
|
155,23g |
|
-
|
-
|
pon. 27: |
1629 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,52g |
|
34,47g |
|
236,03g |
|
-
|
-
|
niedz. 26: |
550 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,54g |
|
16,93g |
|
72,34g |
|
-
|
-
|
sob. 25: |
1853 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,64g |
|
68,11g |
|
206,59g |
|
-
|
-
|
pt. 24: |
1386 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,61g |
|
31,30g |
|
186,49g |
|
-
|
-
|
czw. 23: |
1171 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,10g |
|
18,60g |
|
152,64g |
|
-
|
-
|
śr. 22: |
1445 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,93g |
|
45,87g |
|
146,70g |
|
-
|
-
|
wt. 21: |
1409 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,21g |
|
50,22g |
|
163,95g |
|
-
|
-
|
|
|