Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2019 |
| niedz. 20: |
242 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,33g |
|
3,49g |
|
36,75g |
|
-
|
-
|
| październik 2017 |
| wt. 17: |
186 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,82g |
|
4,29g |
|
27,06g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1375 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,13g |
|
31,80g |
|
159,28g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
826 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,12g |
|
30,19g |
|
86,86g |
|
1737*
|
 911
|
| sob. 14: |
1055 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,25g |
|
52,03g |
|
116,34g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
783 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,18g |
|
35,40g |
|
100,88g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
716
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,98g |
|
14,70g |
|
127,27g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
729
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,80g |
|
18,11g |
|
115,65g |
|
2160*
|
1431
|
| wt. 10: |
784 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,71g |
|
25,17g |
|
97,36g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1065 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,75g |
|
48,20g |
|
155,31g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1291 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,38g |
|
54,76g |
|
135,01g |
|
1912*
|
621
|
| sob. 7: |
1572
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,96g |
|
59,03g |
|
216,07g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1224 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,48g |
|
42,96g |
|
123,99g |
|
1610*
|
386
|
| czw. 5: |
1151 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,44g |
|
31,06g |
|
180,00g |
|
2022*
|
871
|
| śr. 4: |
1871 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,74g |
|
62,53g |
|
219,94g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1440 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,31g |
|
42,93g |
|
192,74g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
971 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,36g |
|
27,47g |
|
112,93g |
|
1990*
|
1019
|
| niedz. 1: |
896 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,41g |
|
36,92g |
|
109,16g |
|
1758*
|
862
|
| wrzesień 2017 |
| sob. 30: |
756 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,15g |
|
24,69g |
|
108,18g |
|
1728*
|
972
|
| pt. 29: |
851 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,32g |
|
20,00g |
|
125,04g |
|
1589*
|
738
|
|
|
