Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| śr. 26: |
-
|
-
|
|
401*
|
-
|
| śr. 19: |
-
|
-
|
|
118*
|
-
|
| wt. 18: |
1250 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,38g |
|
54,98g |
|
133,27g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
-
|
-
|
|
426*
|
-
|
| wt. 11: |
-
|
-
|
|
315*
|
-
|
| niedz. 2: |
-
|
-
|
|
104*
|
-
|
| sob. 1: |
-
|
-
|
|
357*
|
-
|
| maj 2024 |
| wt. 28: |
-
|
-
|
|
301*
|
-
|
| śr. 22: |
-
|
-
|
|
118*
|
-
|
| wt. 21: |
-
|
-
|
|
601*
|
-
|
| niedz. 12: |
1300 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,33g |
|
79,66g |
|
102,19g |
|
239*
|
 1061
|
| sob. 11: |
1922 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,20g |
|
135,54g |
|
159,25g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
1306 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,79g |
|
77,03g |
|
92,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
1803 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,92g |
|
69,02g |
|
202,06g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
1727 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,26g |
|
97,31g |
|
142,25g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
370 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,84g |
|
19,37g |
|
56,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
178 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,51g |
|
12,48g |
|
0,86g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
1415 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
100,94g |
|
81,94g |
|
47,16g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pon. 22: |
1272 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,17g |
|
60,64g |
|
180,10g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1234 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,96g |
|
75,26g |
|
135,23g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| pon. 18: |
-
|
-
|
|
126*
|
-
|
| śr. 13: |
-
|
-
|
|
372*
|
-
|
| czw. 7: |
-
|
-
|
|
274*
|
-
|
| wt. 5: |
2072 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
112,09g |
|
105,66g |
|
156,13g |
|
366*
|
1706
|
| pon. 4: |
1466 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,22g |
|
78,07g |
|
142,70g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
1255 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,53g |
|
65,27g |
|
154,34g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| czw. 29: |
-
|
-
|
|
422*
|
-
|
| wt. 20: |
716 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,35g |
|
33,84g |
|
78,93g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
-
|
-
|
|
481*
|
-
|
| czw. 15: |
-
|
-
|
|
511*
|
-
|
| niedz. 11: |
-
|
-
|
|
269*
|
-
|
| czw. 8: |
-
|
-
|
|
355*
|
-
|
| wt. 6: |
-
|
-
|
|
467*
|
-
|
|
|
