Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2020 |
| niedz. 6: |
897 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,93g |
|
33,00g |
|
132,44g |
|
-
|
-
|
| listopad 2020 |
| pon. 30: |
610 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,70g |
|
21,30g |
|
75,70g |
|
-
|
-
|
| sob. 28: |
961 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,91g |
|
110,29g |
|
62,13g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
538 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,96g |
|
15,01g |
|
108,52g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
1619 *
|
162%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
100,12g |
|
24,80g |
|
166,80g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
754 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,71g |
|
13,93g |
|
129,07g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
882 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,47g |
|
33,67g |
|
141,94g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
1262 *
|
126%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,43g |
|
61,39g |
|
182,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
1807 *
|
181%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,58g |
|
49,67g |
|
264,07g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1019 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,08g |
|
30,42g |
|
185,89g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1058 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,36g |
|
93,29g |
|
77,34g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
606 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,00g |
|
48,00g |
|
210,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
810 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,40g |
|
35,40g |
|
135,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
539 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,64g |
|
13,35g |
|
60,43g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
990 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,00g |
|
51,00g |
|
150,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
897 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,00g |
|
50,80g |
|
97,90g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
500 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,80g |
|
14,80g |
|
47,40g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
954 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,93g |
|
16,35g |
|
157,30g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| sob. 31: |
264 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,87g |
|
18,09g |
|
35,51g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
687 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,20g |
|
9,30g |
|
156,78g |
|
-
|
-
|
|
|
