Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 20: |
571 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,19g |
|
20,70g |
|
50,83g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1673 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
102,17g |
|
41,96g |
|
144,82g |
|
1902*
|
 229
|
| czw. 12: |
72 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,23g |
|
0,36g |
|
19,06g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| śr. 19: |
769 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,69g |
|
24,78g |
|
99,56g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1272 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
108,39g |
|
61,86g |
|
6,13g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| śr. 17: |
922 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,46g |
|
32,22g |
|
50,09g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
915 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,00g |
|
85,00g |
|
11,50g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| niedz. 31: |
854 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,80g |
|
46,54g |
|
46,95g |
|
-
|
-
|
| pt. 29: |
1304 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,33g |
|
47,98g |
|
127,04g |
|
-
|
-
|
| czw. 28: |
1694 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,07g |
|
94,07g |
|
103,54g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
943 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,17g |
|
53,54g |
|
88,66g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
1478 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,06g |
|
119,89g |
|
82,94g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
1520 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
108,59g |
|
101,77g |
|
34,75g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
1342 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,31g |
|
93,76g |
|
103,94g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
1149 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,67g |
|
49,25g |
|
138,71g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
1305 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,47g |
|
71,27g |
|
109,97g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
1517 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,44g |
|
76,89g |
|
177,67g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
481 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,75g |
|
24,16g |
|
34,50g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1394 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,69g |
|
39,98g |
|
123,80g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
357 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,51g |
|
15,31g |
|
28,96g |
|
-
|
-
|
|
|
