Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2023 |
| pt. 30: |
888 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,15g |
|
36,74g |
|
70,28g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
2357 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,22g |
|
78,75g |
|
293,33g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1362 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,91g |
|
92,52g |
|
89,37g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2017 |
| śr. 6: |
978 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,75g |
|
28,80g |
|
94,27g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
707 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,23g |
|
20,08g |
|
126,40g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
2059 *
|
129%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,92g |
|
85,63g |
|
230,37g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
1079 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,08g |
|
33,63g |
|
158,27g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
599 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,81g |
|
18,58g |
|
53,68g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
1558 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,21g |
|
43,14g |
|
146,53g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2017 |
| czw. 31: |
817 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,39g |
|
27,75g |
|
99,11g |
|
-
|
-
|
| śr. 30: |
1017 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,34g |
|
58,02g |
|
82,64g |
|
-
|
-
|
| wt. 29: |
679 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,62g |
|
33,68g |
|
76,68g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
1116 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,74g |
|
46,16g |
|
77,74g |
|
-
|
-
|
| niedz. 27: |
1526 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,72g |
|
48,10g |
|
135,93g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2017 |
| czw. 13: |
111 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,70g |
|
20,33g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| marzec 2017 |
| pon. 6: |
1049 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,38g |
|
49,07g |
|
86,78g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
574 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,60g |
|
36,17g |
|
44,33g |
|
-
|
-
|
| listopad 2016 |
| wt. 1: |
1715 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,40g |
|
71,40g |
|
153,18g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2016 |
| czw. 21: |
695 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,00g |
|
65,24g |
|
50,35g |
|
3125*
|
 2430
|
| śr. 20: |
416 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,60g |
|
41,31g |
|
24,12g |
|
2831*
|
2415
|
|
|
