Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2024 |
| śr. 21: |
770 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,50g |
|
36,80g |
|
39,50g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1061 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,35g |
|
79,89g |
|
65,71g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
1926 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,83g |
|
88,49g |
|
214,20g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| sob. 18: |
1101 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,35g |
|
51,26g |
|
148,70g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| sob. 28: |
1198 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,83g |
|
48,41g |
|
131,19g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
2457 *
|
154%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
124,15g |
|
103,42g |
|
235,32g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| pon. 24: |
489 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,40g |
|
23,43g |
|
10,53g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| czw. 9: |
1588 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,20g |
|
58,58g |
|
132,51g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
1304 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,30g |
|
51,57g |
|
128,93g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
573 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,57g |
|
53,93g |
|
19,10g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| pon. 23: |
1746 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,67g |
|
78,64g |
|
158,85g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| śr. 28: |
585 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,73g |
|
24,28g |
|
50,55g |
|
7*
|
 578
|
| listopad 2022 |
| pt. 18: |
-
|
-
|
|
1057*
|
-
|
| czw. 17: |
711 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,83g |
|
27,93g |
|
40,68g |
|
250*
|
461
|
| październik 2022 |
| śr. 12: |
-
|
-
|
|
126*
|
-
|
| wt. 11: |
-
|
-
|
|
612*
|
-
|
| czw. 6: |
-
|
-
|
|
28*
|
-
|
| śr. 5: |
-
|
-
|
|
364*
|
-
|
| wt. 4: |
-
|
-
|
|
196*
|
-
|
| pon. 3: |
328 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,11g |
|
21,30g |
|
30,77g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| wt. 16: |
-
|
-
|
|
392*
|
-
|
| pon. 15: |
-
|
-
|
|
1051*
|
-
|
| niedz. 14: |
-
|
-
|
|
426*
|
-
|
| lipiec 2022 |
| czw. 28: |
-
|
-
|
|
106*
|
-
|
| niedz. 24: |
-
|
-
|
|
101*
|
-
|
| sob. 23: |
-
|
-
|
|
48*
|
-
|
| pt. 8: |
-
|
-
|
|
156*
|
-
|
| czw. 7: |
-
|
-
|
|
138*
|
-
|
| śr. 6: |
-
|
-
|
|
226*
|
-
|
| wt. 5: |
-
|
-
|
|
48*
|
-
|
| niedz. 3: |
-
|
-
|
|
14*
|
-
|
| sob. 2: |
1867 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,36g |
|
66,15g |
|
173,91g |
|
130*
|
1737
|
|
|
