Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
czerwiec 2024 |
pt. 28: |
564 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,82g |
|
42,59g |
|
43,02g |
|
-
|
-
|
śr. 26: |
165 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,99g |
|
13,76g |
|
20,61g |
|
-
|
-
|
pon. 24: |
1021 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,82g |
|
63,79g |
|
52,47g |
|
-
|
-
|
niedz. 23: |
1535 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,23g |
|
74,25g |
|
146,52g |
|
-
|
-
|
czw. 20: |
242 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,91g |
|
25,97g |
|
14,21g |
|
-
|
-
|
śr. 19: |
1102 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,68g |
|
85,28g |
|
31,87g |
|
-
|
-
|
wt. 18: |
1234 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,42g |
|
79,87g |
|
95,41g |
|
-
|
-
|
pon. 17: |
1323 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,58g |
|
58,99g |
|
126,61g |
|
-
|
-
|
niedz. 16: |
1119 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,93g |
|
73,85g |
|
78,94g |
|
-
|
-
|
sob. 15: |
1247 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,12g |
|
96,05g |
|
81,68g |
|
-
|
-
|
pt. 14: |
1319 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,43g |
|
69,05g |
|
100,23g |
|
-
|
-
|
czw. 13: |
1192 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,53g |
|
58,22g |
|
81,31g |
|
-
|
-
|
śr. 12: |
1190 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,58g |
|
80,85g |
|
84,82g |
|
-
|
-
|
wt. 11: |
1223 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,89g |
|
56,36g |
|
95,80g |
|
-
|
-
|
pon. 10: |
997 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,58g |
|
61,05g |
|
64,59g |
|
-
|
-
|
niedz. 9: |
1183 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,09g |
|
70,02g |
|
107,30g |
|
-
|
-
|
sob. 8: |
828 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,50g |
|
62,50g |
|
63,50g |
|
-
|
-
|
czw. 6: |
1226 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,29g |
|
74,82g |
|
91,53g |
|
-
|
-
|
śr. 5: |
1291 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,39g |
|
76,58g |
|
110,86g |
|
-
|
-
|
wt. 4: |
1228 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,27g |
|
78,25g |
|
147,71g |
|
-
|
-
|
|
|